سمارت شباب : كشفت دراسة بمراكز مشفى Miriam للطب الوقائي و السلوكي أن تدريبات المقاومة أو رفع الأثقال يمكنها أن تؤدي لأكثر من مجرد بناء العضلات و أنها قد تساعد المدخنين على الإقلاع عن هذه العادة السيئة، و هذه هي أول دراسة تفحص تمارين المقاومة كعامل مساعد على إيقاف التد... تتـمة

سمارت شباب : طور باحثين جامعة شنغهاي وحدة سونار تجتاح كل 20 ثانية لتنبيه قوارب الإنقاذ إذا وجدت منافس يقل عن عمق معين أثناء سباحته في المسابقة وبالتالي إنقاذه من الغرق آو تعرضه للإصابات وذلك بعد تعرض أحد المنافسين في سباق السباحة ببطولة العالمFINA World لحادث مؤلم مما... تتـمة

سمارت شباب : كشفت دراسة جديدة بجامعة Queen أن مجرد المشي حول المكتب و استخدام الدَرَج بدل المصعد أو أداء الأعمال المنزلية يساعد على رفع مستوى اللياقة البدنية دون الحاجة للذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية، حيث تقترح النتائج أن النشاطات الجسدية العَرَضية أو نشاطات الحياة... تتـمة

سمارت شباب : كشفت دراسة بجامعة Texas أن الحليب بالشيكولاتة مشروب مثالي للتعافي بعد أداء التمارين الرياضية حيث كانت الفائدة التي نتجت عند المشاركين في الدراسة هي تكوين أفضل للجسم في شكل عضلات أكثر و دهون أقل و تحسن في وقت التمرين و مظهر جسدي عام أفضل مقارنة بمن يستهلكو... تتـمة

سمارت شباب : طور باحثون جامعةCarlos IIIتكنولوجيا الحاسب والاتصالات الجديدة التي تساعد الحكام في اتخاذ القرارات بمباريات كرة القدم والتي تم تجربتها في كأس العالم تحت17والتي ستقام في المكسيك هذا العام لتحقيق تقدم في البحوث وتطوير منهجيات جديدة والتكنولوجيات والمواد التع... تتـمة

سمارت شباب : طور باحثين جامعةIndiana طريقة لإنقاص الوزن من خلال العالم الافتراضي3Dبكميات مماثلة التي تتم في الطرق العادية بل أكثر كفاءة منها فخي يمكن أن تساعد على العيش بحياة صحية وأصغر حجما وفكرة أن يكون الفرد أكثر نشاطا في العالم الافتراضي ولكن الأنشطة التي يقومون ب... تتـمة

سمارت شباب : كشفت دراسة بجامعة Calgary أن الإحماءات منخفضة الكثافة تعزز من الأداء الرياضي بينما تعمل الإحماءات طويلة المدة على تدميره، و اقترحت الدراسة أنه على الأقل ربما يحتاج الرياضيون إلى تقليل الكثافة و الفترة الزمنية التان يبذلونهما في عمل الإحماءات، حيث وجد البا... تتـمة

سمارت شباب : قام باحثين جامعةJohn Hopkinsتفيد إمكانية استخدام الفيروس للاحتيال على الدماغ لإنقاص الوزن ولقد تم تجربة حقن الفئران بالفيرس على بروتينYالمسئول على الشهية والجوع وأعطوهم سعرات حرارية مرتفعة جدا ومختلف الوجبات والمأكولات التي تزيد الوزن بشراهة وكانت التجربة... تتـمة

سمارت شباب : كشفت دراسة بجامعة Michigan أن تقدم العمر لا يعني بالضرورة التخلي عن قوة العضلات حيث يمكن للكبار أن يحاربوا معركة فقد القوة و العضلات التي تأتي مع تقدم العمر، و ليس هذا فحسب و إنما يمكن لهذا الوقت من العمر أن يكون هو وقت زيادة القوة، فطبقا للباحثين تعتبر ت... تتـمة

سمارت شباب : أبتكرت شركة سوني أنظمة Hawk-Eye's الرياضية التي تساعد الحكام في تتبع مسارات المكرة بدقة في الألعاب الرياضية وخاصا ألعاب التنس والكروكيت تعمل على تحسين المنتجات الرياضية ذات الصلة بالألعاب التي تحتاج للكرة حتى تتفادي تلك الأنظمة أخطاء الحكام البشرية في أحت... تتـمة

سمارت شباب : أبتكرت شركةPukasلوحة التزحلق الحاسوبيةTecnalia Surfsensترفع من أداء وقدرات الرياضي خلال ركوب الأمواج من خلال حساب معدل الأداء الخاص لكل مستخدم لها وقياس نسبة تسارع كل لاعب وقدراته الرياضية والبدنية في القيام بالحركات الرياضية ويشجل مدى التطور ويحلل الأداء... تتـمة

سمارت شباب : كشف الباحثون بجامعة Bath أن أفضل أسلوب للرياضيين للتعافي بعد التمرين هو بتناول كميات قليلة من الكربوهيدرات بمعدل منتظم، و قد أظهر البحث أن تناول الغذاء على فترات تفصلها 15 إلى 30 دقيقة قد يساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع عند المقارنة بتناول نفس الأغذية ب... تتـمة